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AKTUELLE NEUIGKEITEN - ERGEBNISSE UND INFORMATIONEN
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©Sportnutrix

16 Jan
Ernährung 2.0

Energiezufuhr entsprechend der Trainingsbelastung

 

Viele Sportler haben von Kohlenhydraten, Eiwei...

  • Oliver Andorfer
23 Dec
Ernährung 2.0 (Weihnachten)

Nachdem viele Weihnachtskekse ohnehin schon verdrückt sind, aber noch einige Familienfeiern anstehen...

  • Oliver Andorfer

©Sportnutrix

11 Dec
Ernährung für AthletInnen 2.0

"Die Energie und somit die Qualität des Trainings hochhalten."

 

Kohlenhydrate im Training versorge...

  • Oliver Andorfer

©Sportnutrix

05 Dec
Ernährung für AthletInnen 2.0

Was soll ich als SportlerIn essen? Wann soll ich was als SportlerIn essen? 

 

Diese und mehr fragen...

  • Oliver Andorfer
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